كيفية استخدام حاسبة العمر؟
ما عليك سوى إدخال تاريخ ميلادك والنقر فوق "حساب". اختياريًا ، يمكنك حساب العمر في تاريخ مختلف في المستقبل أو في الماضي من خلال تغيير التاريخ "العمر كما في". ستعرض الآلة الحاسبة عمرك بالسنوات والشهور والأسابيع والأيام.

كيف يتم حساب العمر؟
يُحسب العمر بحساب عدد السنوات والأشهر والأيام التي اكتملت منذ الولادة. يتم احتساب السنوات الوثائقية والأشهر التي تحتوي على 31 يومًا في الحسابات. لذلك ، يمكنك توقع حساب دقيق للغاية للعمر وصولاً إلى عدد الأيام.

مخطط الجدول الزمني:
تصور الآلة الحاسبة مراحل مختلفة من حياتك ... الطفولة ، والطفولة ، والمراهقة ، والبلوغ ، ومتوسط ​​العمر ، والسنوات الذهبية في مخطط تفاعلي. يمكن أن يساعدك هذا في معرفة السنة التي ستصل فيها إلى التقاعد ، وما إلى ذلك. بالإضافة إلى ذلك ، سيتم عرض يوم الأسبوع الذي ولدت فيه (مثال: الاثنين) ، وعدد الأيام المتبقية لعيد ميلادك التالي ويوم الأسبوع. يسقط ، وعمرك في سنوات الكلب!

وجدت خطأ ، كيف أبلغ عنه؟
يرجى إرسال بريد إلكتروني إلينا على calculatorstack@gmail.com ، وسوف نقوم بإصلاحه!

ملاحظة موجزة عن الشيخوخة من قبل المؤلف:
عمرك الزمني هو مجرد رقم كما أراه ، والعمر البيولوجي أكثر أهمية. على الرغم من أن سرعة تقدمنا ​​في العمر تحددها جيناتنا في الغالب ، يمكنك القيام ببعض الأشياء لإبطائها.

لا تفرط في الأكل
إن تناول كميات أقل من الطعام مفيد للصحة. هناك مجموعة من الأشخاص يُطلق عليهم الأصدقاء المقربون ممن يتناولون نظامًا غذائيًا مقيدًا بالسعرات الحرارية على أمل العيش لفترة أطول ، على الرغم من أن تقييد السعرات الحرارية أدى إلى زيادة متوسط ​​العمر المتوقع في الحيوانات ، إلا أنه لم يتضح بعد ما إذا كان ذلك مفيدًا للبشر أو الرئيسيات. عندما اختبروا الأصدقاء المقربين ، كان من الواضح أن تقييد السعرات الحرارية جعلهم يتمتعون بصحة جيدة ، مما أدى إلى القضاء على فرص الإصابة بأمراض خطيرة مثل أمراض القلب. ما زلنا لا نعرف ما إذا كان تقييد السعرات الحرارية يزيد من متوسط ​​العمر المتوقع ، لكننا نعلم أن الإفراط في تناول الطعام يزيد من احتمالية الإصابة بالعديد من الأمراض التي تهدد الحياة.

ابق نشطًا
التمرين يساعدك على العيش لفترة أطول. يعيش المستوطنون البريطانيون في أستراليا عامين أطول مقارنة بنظرائهم في المملكة المتحدة. نظرًا للمناخ في أستراليا ، يتمتع الناس بنمط حياة أكثر نشاطًا مما هو عليه في المملكة المتحدة ، ويعيشون لفترة أطول نتيجة لذلك.

من المعروف
أن ممارسة الجنس مع الجنس له آثار مفيدة على الصحة بما في ذلك زيادة العمر الافتراضي ، وتشير الدراسات إلى أن ممارسة الجنس بانتظام يزيد من متوسط ​​العمر المتوقع بمقدار 3 إلى 8 سنوات.

يُعتقد أن أحماض
أوميغا 3 الدهنية الموجودة في الأسماك تعمل على زيادة متوسط ​​العمر المتوقع. يساعد تناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة مثل العنب البري والفاصوليا الحمراء على تعزيز جهاز المناعة لديك ومساعدتك على العيش لفترة أطول.

كن متحمسًا
كونك فضوليًا ومتحمسًا قد يساعد في جعل حياتك أطول وأكثر سعادة. افعل شيئًا جديدًا مثل تطوير تطبيق ، والسفر إلى مكان جديد ، وما إلى ذلك. ماذا عن هذا للإلهام ، السير David Attenbourough في سن 88 متحمسًا للغاية لعمل أفلام وثائقية عن الحياة البرية من مغامرات.


من الصعب علينا حساب السن وتحديد عمرنا بالضبط وبدقة فائقة دون الإعتماد على برامج وتطبيقات الحاسوب وهنا نقدم لكم برنامج حاسبة العمر الإلكترونية.